scenario 2 two friends sarah and alex are sitting
"Two friends, Sarah and Alex, are sitting in a quiet park after a long work week. Sarah notices Alex seems troubled and initiates a conversation about mental well-being."
Sarah
An empathetic and observant friend who values emotional intelligence and open communication.
Alex
A hardworking professional who has been feeling overwhelmed lately but finds it hard to express his feelings.
The Dialogue
Tap highlighted words to view vocabulary cards below.
Scene Vocabulary
Practice vocabulary words & meanings.
/ኦቨርዌልምድ/
በጣም ተጨነቀ
Feeling submerged or overcome by an excessive amount of something, like work or emotions.
በአንድ ነገር ላይ (ለምሳሌ በሥራ ወይም በስሜት) ከመጠን በላይ ጫና ሲሰማ እና ለመቋቋም ሲከብድ የሚሰማ ስሜት።
/በርን አውት/
የሥራ ድካም
Physical or mental collapse caused by overwork or stress.
ከመጠን በላይ በመስራት ወይም በጭንቀት ምክንያት የሚመጣ ከፍተኛ የአካልና የአእምሮ ዝለት ወይም መዛል ።
/ኮፒንግ ሜካኒዝም/
የመቋቋሚያ ዘዴ
A strategy or method used to manage stressful or difficult situations.
አስቸጋሪ ወይም አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለመቋቋም የምንጠቀምበት ስልት ወይም መንገድ።
/ማይንድፉልነስ/
ንቁ አእምሮአዊነት
The quality or state of being conscious or aware of something in the present moment.
ትኩረትን አሁን ባለው ቅጽበት ላይ በማድረግ ስለ ስሜቶች እና ሀሳቦች ንቁ የመሆን ልምድ።
/አንዛይቲ/
ጭንቀት
A feeling of worry, nervousness, or unease about an imminent event.
ሊመጣ ስላለው ነገር የሚሰማ ከፍተኛ የስጋት፣ የጭንቀት ወይም ያለመረጋጋት ስሜት።
/ቫሊዴት/
እውቅና መስጠት
To recognize or affirm the validity or worth of a person's feelings.
የአንድን ሰው ስሜት ወይም ሀሳብ ትክክለኛነት ማረጋገጥ ወይም እውቅና መስጠት።
/ረዚሊየንስ/
የመቋቋም አቅም
The capacity to recover quickly from difficulties; toughness.
ከአስቸጋሪ ሁኔታዎች ወይም ከመከራ በፍጥነት የማገገም እና የመቆም ችሎታ።
/ስቲግማ/
ማግለል ወይም አድልዎ
A mark of disgrace associated with a particular circumstance, quality, or person.
በአንድ የተወሰነ ሁኔታ (ለምሳሌ በአእምሮ ጤና) ምክንያት የሚመጣ መጥፎ አመለካከት ወይም ማግለል።
/ፐርስፔክቲቭ/
አመለካከት
A particular attitude toward or way of regarding something; a point of view.
ለአንድ ነገር ያለን አመለካከት ወይም ነገሮችን የምናይበት ልዩ መንገድ።
/ኤግዞስትድ/
በጣም የደከመ
Feeling drained of one's physical or mental resources; very tired.
ከፍተኛ የሆነ የአካል ወይም የአእምሮ ድካም መሰማት፤ ጉልበት መጨረስ።