food preferences & healthy eating

Good for physical health.

ለአካላዊ ጤንነት ጥሩ።

Containing many nutrients.

ብዙ ንጥረ-ነገሮችን የያዘ።

A greater liking for one thing.

ለአንድ ነገር የሚኖር ከፍተኛ ፍላጎት።

Produced without chemicals.

ያለ ኬሚካል የተመረተ።

Food treated to last longer.

ለረጅም ጊዜ እንዲቆይ የተዘጋጀ ምግብ።

Plants used as food.

ለምግብነት የሚያገለግሉ ዕፅዋት።

Sweet plant product.

ጣፋጭ የዕፅዋት ውጤት።

Essential for muscle growth.

ለጡንቻ እድገት አስፈላጊ።

Helps with digestion.

ለምግብ መፈጨት ይረዳል።

Units of energy in food.

በምግብ ውስጥ ያለ የኃይል መጠን።

Organic compound for health.

ለጤና አስፈላጊ ኦርጋኒክ ውህድ።

Inorganic nutrient.

ኦርጋኒክ ያልሆነ አልሚ ምግብ።

Main source of energy.

ዋና የኃይል ምንጭ።

Oily nutrient for energy.

ለኃይል የሚያገለግል የቅባት ምግብ።

Sweet substance.

ጣፋጭ ነገር።

White mineral for flavor.

ለጣዕም የሚሆን ነጭ ማዕድን።

Having all parts equally.

ሁሉንም ክፍሎች በእኩል የያዘ።

Kinds of food a person eats.

አንድ ሰው የሚመገባቸው የምግብ አይነቶች።

Does not eat meat.

ስጋ የማይመገብ።

No animal products at all.

ምንም አይነት የእንስሳት ተዋጽኦ የማይመገብ።

Highly pleasing taste.

በጣም ደስ የሚል ጣዕም ያለው።

Having a pleasant flavor.

ደስ የሚል ጣዕም ያለው።

Lacking strong features.

ጠንካራ ጣዕም የሌለው።

Strong taste of spices.

የቅመማ ቅመም ጣዕም ያለው።

Tasting like sugar.

የስኳር ጣዕም ያለው።

Tasting like lemon.

እንደ ሎሚ የሚመጥጥ።

Sharp, pungent taste.

ሹል እና መራራ ጣዕም ያለው።

Tasting of salt.

የጨው ጣዕም ያለው።

Makes noise when eaten.

ሲበላ ድምፅ የሚያሰማ።

Full of juice.

ጭማቂ የተሞላ።

Recently made or picked.

በቅርቡ የተዘጋጀ ወይም የተቀነጠበ።

Not cooked.

ያልተበሰለ።

Prepared by heating.

በሙቀት የተዘጋጀ።

Cooked in hot oil.

በትኩስ ዘይት የበሰለ።

Cooked in water.

በውሃ የበሰለ።

Cooked over a fire.

በእሳት ላይ የበሰለ።

Cooked by steam.

በእንፋሎት የበሰለ።

Cooked in an oven.

በምድጃ ውስጥ የበሰለ።

First meal of the day.

የቀኑ የመጀመሪያ ምግብ።

Meal eaten at midday.

በቀን አጋማሽ የሚበላ ምግብ።

Main evening meal.

ዋናው የምሽት ምግብ።

Small amount of food.

ትንሽ የምግብ መጠን።

Sweet course at end.

በመጨረሻ የሚቀርብ ጣፋጭ ምግብ።

A drink.

መጠጥ።

Desire to eat.

የመመገብ ፍላጎት።

Feeling need for food.

ምግብ የመፈለግ ስሜት።

Feeling need to drink.

መጠጥ የመፈለግ ስሜት።

Cannot eat more.

ተጨማሪ መመገብ የማይችልበት ሁኔታ።

Satisfied to the full.

በደንብ የረካ።

Powerful desire for food.

ለአንድ ምግብ የሚኖር ከፍተኛ ፍላጎት።

Unable to stop using.

አጠቃቀምን ማቆም አለመቻል።

Regular practice.

መደበኛ ልምምድ።

Way a person lives.

አንድ ሰው የሚኖርበት መንገድ።

Power from nutrients.

ከአልሚ ምግቦች የሚገኝ ኃይል።

Body mass.

የሰውነት ክብደት።

Being very overweight.

በጣም ወፍራም መሆን።

Physical activity.

አካላዊ እንቅስቃሴ።

Breaking down food.

ምግብን የመፍጨት ሂደት።

Chemical processes in body.

በሰውነት ውስጥ የሚካሄዱ ኬሚካላዊ ሂደቶች።

Bad reaction to food.

ለአንድ ምግብ የሚኖር መጥፎ ምላሽ።

Difficulty digesting food.

ምግብን ለመፍጨት መቸገር።

No milk products.

የወተት ተዋጽኦ የሌለው።

Contains no sugar.

ምንም ስኳር የሌለው።

Little amount of fat.

አነስተኛ የስብ መጠን ያለው።

Much protein content.

ብዙ ፕሮቲን የያዘ።

Unrefined grain.

ያልተቀነባበረ ጥራጥሬ።

Breakfast grain food.

ለቁርስ የሚበላ ጥራጥሬ።

Fermented milk product.

የተቦካ የወተት ውጤት።

Solid dairy product.

ጠንካራ የወተት ውጤት።

Fatty dairy product.

ወፍራም የወተት ቅባት።

Liquid fat.

ፈሳሽ ቅባት።

Small oily fruit.

ትንሽ የቅባት ፍሬ።

Green creamy fruit.

አረንጓዴ ለስላሳ ፍሬ።

Hard-shelled seeds.

ጠንካራ ቅርፊት ያላቸው ዘሮች።

Small plant units.

ትናንሽ የዕፅዋት ዘሮች።

Legume seeds.

የጥራጥሬ ዘሮች።

Small pulse seeds.

ትናንሽ የምስር ዘሮች።

Soybean curd product.

ከአኩሪ አተር የሚዘጋጅ ምግብ።

Produced by poultry.

ከዶሮ የሚገኝ።

Green leafy vegetable.

አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልት።

Nutrient-dense leaf.

ንጥረ-ነገር የበዛበት ቅጠል።

Leafy salad green.

ለሰላጣ የሚሆን ቅጠል።

Red round fruit/veg.

ቀይ ክብ ፍሬ/አትክልት።

Strong tasting bulb.

ጠንካራ ጣዕም ያለው አትክልት።

Pungent bulb for flavor.

ለጣዕም የሚሆን ሽንኩርት።

Spicy root.

የሚለበልብ ስር።

Yellow spice.

ቢጫ የቅመም አይነት።

Sweet brown spice.

ጣፋጭ ቡናማ ቅመም።

Sweet bee product.

ጣፋጭ የንብ ውጤት።

Thick sweet liquid.

ወፍራም ጣፋጭ ፈሳሽ።

Sweets for kids.

ጣፋጭ ነገሮች።

Sweet cocoa product.

ከኮኮዋ የሚሰራ ጣፋጭ።

Sweet baked dessert.

የተጋገረ ጣፋጭ ምግብ።

Small flat cake.

ትንሽ ጠፍጣፋ ጣፋጭ።

Dough-based food.

ከዱቄት የሚሰራ ምግብ።

Dough with toppings.

የተለያዩ ነገሮች ያሉት ዱቄት።

Meat in a bun.

በዳቦ ውስጥ ያለ ስጋ።

Fried potato strips.

የተጠበሰ ድንች።

Carbonated sweet drink.

ጋዝ ያለው ጣፋጭ መጠጥ።

Caffeinated beverage.

ካፌይን ያለው መጠጥ።

Leaf infusion drink.

የቅጠል መጠጥ።

Made from herbs.

ከዕፅዋት የተሰራ።

Blended fruit drink.

የተፈጨ የፍራፍሬ መጠጥ።

Mixed thick drink.

የተቀላቀለ ወፍራም መጠጥ።

Snack with protein.

ፕሮቲን ያለው መክሰስ።

Added nutrient intake.

ተጨማሪ አልሚ ምግብ።

Nutrient-rich food.

በጣም ብዙ አልሚ ምግብ ያለው።

Protects body cells.

የሰውነት ሴሎችን የሚጠብቅ።

Removing toxins.

መርዝን ከሰውነት ማስወገድ።

Keeping water in body.

በሰውነት ውስጥ ውሃን መያዝ።

Lack of water.

የውሃ እጥረት።

Simple sugar in blood.

በደም ውስጥ ያለ ስኳር።

Hormone for sugar.

የስኳር መጠንን የሚቆጣጠር ሆርሞን።

Person with diabetes.

የስኳር ህመም ያለበት ሰው።

Amount of glucose.

በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን።

Wellbeing of the heart.

የልብ ደህንነት።

Body defense system.

የሰውነት መከላከያ ስርዓት።

Tissue for movement.

ለእንቅስቃሴ የሚረዳ ቲሹ።

Hard body structure.

ጠንካራ የሰውነት ክፍል።

Outer layer of body.

የሰውነት ውጫዊ ክፍል።

Healthy appearance.

ጤናማ መልክ።

Health of digestive system.

የምግብ መፍጫ ስርዓት ጤንነት።

Good bacteria.

ጥሩ ባክቴሪያ።

Chemically broken down.

በኬሚካል የተሰባበረ (የተቦካ)።

Acidic liquid.

አሲዳማ ፈሳሽ።

Yellow citrus fruit.

ቢጫ የሎሚ ፍሬ።

Green citrus fruit.

አረንጓዴ የሎሚ ፍሬ።

Citrus orange fruit.

ብርቱካንማ ፍሬ።

Red berry.

ቀይ እንጆሪ።

Small blue fruit.

ትንሽ ሰማያዊ ፍሬ።

Small red berry.

ትንሽ ቀይ እንጆሪ።

Vine fruit.

የወይን ፍሬ።

Large watery fruit.

ትልቅ የውሃ ፍሬ።

Tropical fruit.

ትሮፒካል ፍሬ።

Tropical stone fruit.

የማንጎ ፍሬ።

Soft tropical fruit.

ለስላሳ የፓፓያ ፍሬ።

Fuzzy fruit.

ኮክ።

Bell-shaped fruit.

ፒር።

Purple stone fruit.

ፕላም።

Small red fruit.

ትንሽ ቀይ ፍሬ።

Long green veg.

ረጅም አረንጓዴ አትክልት።

Spicy or sweet pod.

ቃሪያ።

Purple vegetable.

ሐምራዊ አትክልት።

Summer squash.

ዙኪኒ።

Orange squash.

ዱባ።

Starchy tuber.

ድንች።

Sweet tuber.

ስኳር ድንች።

Yellow grain.

በቆሎ።

Small green seeds.

አተር።

White floret veg.

አበባ ጎመን።

Leafy head veg.

ጥቅል ጎመን።

Green spear veg.

አስፓራገስ።

Crunchy stalk veg.

ሴለሪ።

Fungal food.

እንጉዳይ።

Small shellfish.

ሽሪምፕ።

Large shellfish.

ሎብስተር።

Pink fish.

ሳልመን አሳ።

Large sea fish.

ቱና አሳ።

Large poultry.

ተርኪ።

Sheep meat.

የበግ ስጋ።

Pig meat.

የአሳማ ስጋ።

Minced meat link.

ሶሴጅ።

Cured pork.

ቤከን።

Processed pork leg.

ሀም።

Beef slice.

ስቴክ።

Round meat piece.

የስጋ ኳስ።

Slow cooked meal.

ወጥ።

Spiced sauce dish.

ከሪ።

Fast fried dish.

ፈጣን ጥብስ።

Cook in oven.

መጋገር።

Cook on fire.

መጥበስ።

Fry quickly.

በጥቂት ዘይት መጥበስ።

Beat with tool.

መምታት (ለምሳሌ እንቁላል)።

Cut into pieces.

መክተፍ።

Cut into thin pieces.

በቀጭኑ መቁረጥ።

Cut into cubes.

በካሬ መቁረጥ።

Remove skin.

መላጥ።

Flow from container.

መቅዳት።

Combine things.

መቀላቀል።

Heat to bubbles.

ማፍላት።

Cook with vapor.

በእንፋሎት ማብሰል።

Cook in fat.

መጥበስ።

Dry heat cook.

መቁላት።

Parts of recipe.

ግብዓቶች።

Cooking instructions.

የአሰራር መመሪያ።

Amount served.

መጠን።

Healthy substance.

አልሚ ነገር።

Natural food.

ተፈጥሯዊ ምግብ።

Unhealthy food.

ጤናማ ያልሆነ ምግብ።

Quick served food.

ቶሎ የሚቀርብ ምግብ።

Non-alcoholic drink.

ለስላሳ መጠጥ።

Primary dish.

ዋና ምግብ።

Extra small dish.

ተጓዳኝ ምግብ።

Starter meal.

የመጀመሪያ ምግብ።

Natural state food.

ያልተቀነባበረ ምግብ።

Unhealthy fat type.

ጤናማ ያልሆነ ስብ።

Healthy fat type.

ጤናማ ስብ።

Cereal seed.

ጥራጥሬ።

Legume group.

ጥራጥሬ።

Beef or lamb.

ቀይ ስጋ።

Chicken or fish.

ነጭ ስጋ።

Fish and shellfish.

የባህር ምግብ።

Cereal grain.

አጃ።

Cereal plant.

ገብስ።

Grain for bread.

ስንዴ።

Starchy grain.

ሩዝ።

Healthy seed grain.

ኪኖዋ።

Ground corn.

የበቆሎ ዱቄት።

Powdered grain.

ዱቄት።

Mixed flour and water.

ሊጥ።

Fungus for baking.

እርሾ።

Leavening agent.

ቤኪንግ ሶዳ።

Flavoring plant part.

ቅመም።

Flavoring leaf.

ዕፅዋት።

Sweet herb.

ባዝል።

Green herb garnish.

ፓርስሊ።

Coriander leaf.

ሲላንትሮ።

Cooling herb.

ናና።

Fragrant herb.

ሮዝመሪ።

Small leaf herb.

ታይም።

No oil added.

ዘይት የሌለው።

No salt added.

ጨው የሌለው።

Facts on food pack.

የንጥረ-ነገር መግለጫ።

Amount per person.

የአቅርቦት መጠን።

Total food per day.

የቀን ፍጆታ።

Full of water.

ውሃ ያገኘ።

Health compounds.

ቪታሚኖች።

Healthy elements.

ማዕድናት።

Stability in diet.

ሚዛን።

Selection.

ምርጫ።

Stay away from.

መራቅ።

Like more.

መምረጥ።

Take pleasure in.

መደሰት።

Find pleasant.

መውደድ።

Not like.

አለመውደድ።

Strongly like.

በጣም መውደድ።

Strongly dislike.

መጥላት።

Flavor sensation.

ጣዕም።

Aroma.

ሽታ።

Feel of food.

ይዘት።

Easy to press.

ለስላሳ።

Firm and solid.

ጠንካራ።

Even surface.

ለስላሳ።

Smooth like cream.

ለስላሳ።

Greasy.

ቅባት ያለው።

Covered in fat.

ቅባት የበዛው።

From nature.

ተፈጥሯዊ።

Man-made.

ሰው ሰራሽ።

Being fresh.

ትኩስነት።

Standard of food.

ጥራት።

Not dangerous.

ደህንነቱ የተጠበቀ።

Poisonous.

መርዛማ።

Eating well.

ጤናማ አመጋገብ።

Every day.

ዕለታዊ።

Every week.

ሳምንታዊ።

Every month.

ወርሃዊ።

At all times.

ሁልጊዜ።

Not at any time.

በፍጹም።

Frequently.

ብዙ ጊዜ።

Occasionally.

አንዳንድ ጊዜ።