scenario 3 maya a fitness coach and sam a beginn

Spending too much time seated; somewhat inactive.

ብዙ ጊዜ ተቀምጦ ማሳለፍ፤ ንቁ አለመሆን።

The ability to sustain prolonged physical or mental effort.

ለረጅም ጊዜ የሚቆይ አካላዊ ወይም አእምሯዊ ጥረትን የመቋቋም ችሎታ።

The quality of always behaving or performing in a similar way.

ሁልጊዜ በተመሳሳይ መንገድ የመንቀሳቀስ ወይም የመስራት ጥራት።

Requiring or using great exertion.

ከፍተኛ ጥረት ወይም ጉልበት የሚፈልግ።

The chemical processes that occur within a living organism in order to maintain life.

ሕይወትን ለመጠበቅ በሕይወት ባለው ፍጡር ውስጥ የሚከናወኑ ኬሚካላዊ ሂደቶች።

The process of absorbing water into the body.

ውሃን ወደ ሰውነት ውስጥ የማስገባት ሂደት።

The quality of bending easily without breaking.

ሳይሰበሩ በቀላሉ የመታጠፍ ጥራት።

Long existence or service.

ረጅም ጊዜ መኖር ወይም ማገልገል።

The process of providing or obtaining the food necessary for health and growth.

ለጤና እና ለእድገት አስፈላጊ የሆነውን ምግብ የማቅረብ ወይም የማግኘት ሂደት።

The continuous and passive partial contraction of the muscles.

የጡንቻዎች ቀጣይነት ያለው እና ከፊል መኮማተር ወይም ጥንካሬ።